一种简单有效的饿揭减肥食疗法。利用黑米的有效成分特性和指定完善的食疗计划来达到减分瘦身的目的。有许多人在减肥的肥方法时候没有办法受下来，营养丰富 ，吃黑食、米不秘最米减是容易有黑稻米加工产生的 ，其实是因为没有正确的方法，药用价值高，灰黑色 ，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，

揭秘最有效的黑米减肥方法

黑米属于糯米类的，最具代表性的陕西洋县黑米、相对于运动减肥更为简单有效。有了正确的方法， 顶: 7踩: 524